Obezite ve Hormonal Denge
METABOLİK SENDROM VE KADIN SAĞLIĞI
Bu içerikler genel bilgilendirme amaçlıdır; kişisel tıbbi değerlendirmenin yerine geçmez.
Yağ dokusu sadece enerji depolamaz; aynı zamanda hormon üretiminde rol oynar.
Fazla yağ dokusu:
• Östrojen metabolizmasını etkiler
• İnsülin direncini artırır
• Adet düzensizliğine yol açabilir
• Menopoz belirtilerini şiddetlendirebilir
Kilo kontrolü, hormonal denge için kritik öneme sahiptir.
%5–10 oranında kilo kaybı bile metabolik değerlerde belirgin iyileşme sağlayabilir.